Entrar

Usuário:
Senha:
Lembrar

O Total News é um portal de noticias online, enviadas pelos usuários cadastrados no site. Crie sua conta Grátis!

Procurar - sono

Segundo estudo, uma boa qualidade de sono evita problemas de saúde.

Um estudo realizado pela American Academy of Sleep Medicine mostrou que ter um sono de qualidade durante a vida é um dos segredos para viver mais. O estudo foi realizado com pessoas a partir de 60 anos de idade.

Leia a matéria completa no Blog da Colchões Juliano
Leia Mais »
Vote! : 1 + votar Categoria : Ciencia e Saude
Comentar  Ocultar Tags
Tags : sono dormir saúde pesquisa All
Grupos :
Você ainda não entrou em nenhum Grupo!
Se você pensa que ao dormir seu corpo não está exercendo algumas funções importantes, você está eganado. Durante o seu período de sono, o corpo humano continua um trabalho intenso que mantém o bom funcionamento do organismo. Conheça algumas atividades que o seu organismo exerce no período em que você está dormindo.

Leia a matéria completa no Blog da Colchões Juliano
Leia Mais »
Vote! : 1 + votar Categoria : Ciencia e Saude
Comentar  Ocultar Tags
Tags : sono corpo humano dormindo organismo All
Grupos :
Você ainda não entrou em nenhum Grupo!
Não existe um número de horas certo que define o que seria uma boa noite de sono.

Achar que cada pessoa necessita dormir a mesma quantidade de horas por dia é o mesmo erro que pensar que cada uma tem que ingerir a mesma quantidade de alimentos todos os dias. Mas em média, podemos calcular que sete horas e meia por noite é uma boa quantidade de sono. É possível afirmar que de cem pessoas, apena
Leia Mais »
Vote! : 1 + votar Categoria : Ciencia e Saude
Comentar  Ocultar Tags
Tags : sono dicas dormir horas necessárias All
Grupos :
Você ainda não entrou em nenhum Grupo!
Problemas na hora de durmir? O dia se tornou mais cansativo? Pois é. O seu sono é um grande aliado para enfrentar o dia com energia, produtividade, equilíbrio emocional e bom humor.

É necessário manter um padrão, uma boa quantidade de horas de sono e se for o caso, mudar o seu estilo de vida para que sua noite seja aproveitada com qualidade.

Para ajudar a melhorar o seu descanso durante a n
Leia Mais »
Vote! : 1 + votar Categoria : Ciencia e Saude
Comentar  Ocultar Tags
Tags : dicas sono dormir problemas All
Grupos :
Você ainda não entrou em nenhum Grupo!
Benefícios do sono após o almoço.
Leia Mais »
Vote! : 1 + votar Categoria : Ciencia e Saude
Comentar  Ocultar Tags
Tags : sono relaxamento infarto All
Grupos :
Você ainda não entrou em nenhum Grupo!
Cinco passos simples podem ajudar a reduzir o seu risco de ter doenças cardíacas, afirmam os especialistas em cardiologia preventiva.
Leia Mais »
Vote! : 1 + votar Categoria : Ciencia e Saude
Comentar  Ocultar Tags
Tags : saúde coração humor exercícios sono All
Grupos :
Você ainda não entrou em nenhum Grupo!
A beleza tem a ver com a saúde das pessoas e dormir bem melhora a saúde. Um ditado que sempre ouvimos é o de que vamos dormir o sono da beleza. Essa máxima pode ser uma verdade comprovada por estudo científico.
Leia Mais »
Vote! : 2 + votar Categoria : Ciencia e Saude
Comentar  Ocultar Tags
Tags : sono beleza saúde All
Grupos :
Você ainda não entrou em nenhum Grupo!
Para ter uma vida saudável é preciso ter uma boa noite de sono, há muitos problemas que afetam o sono e o sono afetado causa outros males a saúde em geral.
Leia Mais »
Vote! : 1 + votar Categoria : Ciencia e Saude
Comentar  Ocultar Tags
Tags : sono coração saúde All
Grupos :
Você ainda não entrou em nenhum Grupo!
É melhor você pensar duas vezes antes de ficar acordado até tarde vendo filmes ou séries na TV. A não ser que realmente valha a pena, perder
Leia Mais »
Vote! : 1 + votar Categoria : Blogs e Opiniao
Comentar  Ocultar Tags
Tags : saúde sono All
Grupos :
Você ainda não entrou em nenhum Grupo!
O ronco, grande vilão dos relacionamentos amorosos e do bem estar de um sono saudável. Confira dicas de como diminuir ou até mesmo parar de roncar.
Leia Mais »
Vote! : 1 + votar Categoria : Ciencia e Saude
Comentar  Ocultar Tags
Tags : ronco apéia do sono sono bem estar All
Grupos :
Você ainda não entrou em nenhum Grupo!

Rádios Online



TV Online