Luz, hormônios e números genéticos intercedem no sono e no relógio biológico do ser humano. Encontre informações para uma ótima noite de sono nesta matéria! Confira no blog da Colchões Juliano.
Se você pensa que ao dormir seu corpo não está exercendo algumas funções importantes, você está eganado. Durante o seu período de sono, o corpo humano continua um trabalho intenso que mantém o bom funcionamento do organismo. Conheça algumas atividades que o seu organismo exerce no período em que você está dormindo.
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